K Pilates mě ( jako mnoho dalších ) přivedly problémy s bolavými zatuhlými zády , které nedokázala trvale odstranit žádná z mých dosavadních pohybových aktivit a sportů .
A protože metoda Pilates je skutečně účinná a všestranně přínosná pro tělo i ducha, kromě odbourání problémů se zády mi jako bonus přinesla i zpevnění postavy a dobrý pocit ze sebe sama. Proto ji ráda předávám dál.
Cvičení Pilates se věnuji již delší dobu, cvičitelský kurz zakončený zkouškou jsem absolvovala a osvědčení cvičitele jsem získala v r. 2011 u Mgr. Renaty Sabongui v Sabongui Pilates Academy (www.pilates.cz).
Kvalifikaci si dále průběžně doplňuji ve specializovaných workshopech a školeních
Kvalifikace :
-Instruktor pohybové metody PILATES Level I+II a Ron Fletcher Towelwork Sabongui Pilates Academy (akreditováno MŠMT)
- Modifikace v Pilates - Mgr. Hana Hofrichtová - Pilatesbody
- Prenatal - Pilates pro těhotné - Mgr. Hana Hofrichtová - Pilatesbody
KALENDÁŘ LEDEN | ||||||
Po | Út | St | Čt | Pá | So | Ne |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |